Почему при чтении хочется спать?
Обычно мы читаем в удобном положении – сидя или лёжа – в тихом месте, часто в конце дня или после энергичных занятий. Всё это способствует состоянию расслабления и сонливости.
Кроме того, текст отвлекает нас от внешнего мира и его забот, помогает отключиться от проблем и успокоиться. Часто он к тому же будит фантазию, что также увлекает в сны.
Если вам просто необходимо закончить чтение книги или вы хотите дольше читать не засыпая, вам пригодятся 8 уловок.
Интересно узнать ответ на вопрос: «как не засыпать при чтении?», ставьте 👍
#вопросыподписчиков
Задать свой вопрос 👉 @first_int_bot