​#разбор_полетов

Я знаю, что хочу, но не делаю ничего, чтобы достичь своей цели. Почему?

📍Причины разные. Если в общем, то мозг старается сохранить статус-кво, потому что цель, даже если ее достижение представляются в самом радужном свете, мозг рассматривает как потерю (=отказ от чего-то старого, например, привычки).

Для достижения цели придется внедрять новые привычки, делать определенные действия, менять привычные шаблоны мышления, т.е. придется затрачивать больше энергии, чем тратится сейчас на поддержание существующего положения вещей.

Именно поэтому чаще всего люди сопротивляются переменам. Что мешает именно вам, вы можете узнать на личной сессии.

2. Пошла по стопам родителей и стала юристом, но работу свою терпеть не могу. Всегда хотела быть фитнес инструктором. Как сказать об этом родителям, не хочу расстраивать их?

📍У вас есть выбор. Вы можете продолжать работать юристом, чтобы не расстраивать родителей и проживать чужую жизнь. Финал такого выбора обычно печальный. Ради интереса посмотрите фильмы «Жена» и «Цветение Сакуры».

А можете взять ответственность за жизнь в свои руки и следовать своим путем, тем более, что жизнь у вас всего одна. Так проживите ее так, как хочется вам, а не вашим родителям, друзьям или другим людям. Вы пришли в этот мир не для того, чтобы соответствовать чужим ожиданиям.

3. Как общаться с людьми, которые постоянно жалуются?

📍С нытиками лучше держать дистанцию, а общение свести к минимуму. Когда нытик звонит, чтобы в очередной раз пожаловаться, сразу установите временные рамки. Предложите обратиться за помощью к психологу.

Свои вопросы отправляйте сюда @Question_loop_bot

 

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.