​Не самые лучшие слова для общения с близкими…

Ты ВЕЧНО копаешься.

Ты ВСЕ ВРЕМЯ опаздываешь.

Ты НИКОГДА меня не слушаешь.

Ты НИКОГДА не предупреждаешь, что задерживаешься.

Ты ВСЕГДА так делаешь.

Используя эти слова, мы обобщаем и обвиняем собеседника, показывая, что с ним вечно что-то не так. В этот момент, мы:

1. Теряем объективность

2. Можем получить доказательства, что наши утверждения не соответствуют действительности (например: В прошлый понедельник я предупредил тебя, что задерживаюсь)

3. Рискуем раздуть  конфликт на пустом месте.

Высказать недовольство можно иначе, не обвиняя и не задевая чувств другого. Начинать нужно с себя, своих чувств и мыслей, например: Когда задерживаешься, предупреди, пожалуйста, а то я начинаю думать, что ты не думаешь обо мне.

Если вы тот, кому предъявляют обвинения, не доказывайте, что так происходит не всегда. Попробуйте представить себя на его (ее) месте. Скажите: Да, согласен, забыл(а) предупредить. Тебя ЭТО расстроило или проблема в чем-то другом? Давай поговорим.

#слова

 

Войти

Зарегистрироваться

Сбросить пароль

Пожалуйста, введите ваше имя пользователя или эл. адрес, вы получите письмо со ссылкой для сброса пароля.