Главная причина ссор в паре- это ощущение проигрыша. Когда подсознательно Вы подсчитали, что делаете больше, чем партнер, то требуете, чтобы мужчина наверстал упущенное. Но тот ведёт подсчёт по своей методике, он с Вами не согласен и возникают взаимные претензии😡. ⠀ 🟢 На протяжении недели каждый из Вас записывает свои действия и действия партнера на листке. […]
Метод «Например » Это упражнение поможет определиться с тем, с чем вы уже давно не можете определиться😤 Для этого упражнения нужен диалог с собой в виде вопросов, заканчивающихся словом «например». Пример: «Мне бы хочется жить интереснее» Что это для тебя, например? «Ну интересная работа» Какой ты видишь более интересную работу, например? «Это работа, связанная с […]
#разбор_полетов ⠀ 📍Как найти вдохновение? ⠀ Универсального рецепта нет, поэтому начните с самого простого – создайте вокруг себя пространство, в котором хочется творить. Для начала выберите помещение. Добавьте в него красок, чтобы оно было ярким, красивым, приятным. Окружите себя красивыми предметами. Даже ручка и блокнот для идей должны вам нравиться. ⠀ Например, Дарья Донцова своим […]
⏺Людей с абсолютно здоровой психикой встретишь редко, а вернее, никогда. ✳️Во — первых, потому что нет ничего абсолютного в мире, в котором переплетаются множество факторов, воздействующих на психику: отношения внутри семьи, социум в любом виде, личные особенности самого человека. ✳️Во — вторых, понятие нормы определить очень непросто. Что такое эта самая норма? Конечно же, большинство […]
Словесный джиу-джитсу ⠀ Адвокаты — не только хорошие психологи, но и мастера словесного джиу-джитсу. ⠀ В их деле важно не то, какие доказательства привести, а каким образом их представить. Победа порой достигается благодаря удивлению. ⠀ Британский адвокат Фредерик Смит однажды защищал водителя автобуса, которого обвиняли в том, что из-за его небрежности, один из пассажиров повредил […]
#разбор_полетов ⠀ С небольшим опозданием, но все же вышел. Ловите ответы на вопросы. ⠀ 📍У меня много проектов. Разрываюсь между ними. С чего начать? ⠀ Начните с простого. Главное, запустить колесо, начать движение. ⠀ 📍Нашла у себя ограничивающие убеждения. Переформулировала на позитивные, как советуют психологи. Но старые убеждения никуда не деваются. Как их убрать? ⠀ […]
« Любовь до горба » Почему многим так сложно расстаться, даже когда отношения доставляют боль🔪, не приносят удовольствия, а может быть там нет — ни любви💔, ни взаимопонимания? И я не про созависимые отношения. С нашими пра-прабабушками все понятно: женщин не спрашивали, хочет ли она вообще замуж, а разводиться вообще было посмертным грехом. С бабушками […]
2 слова, которые мешают достичь цель – «НЕ МОГУ». ⠀ Не могу начать… ⠀ Не могу отказать… ⠀ Не могу уйти… ⠀ Правда в том, что вещей, которых мы действительно сделать НЕ МОЖЕМ — очень мало. Сравните 2 варианта и почувствуйте разницу: ⠀ 1. НЕ МОГУ начать тренировки (и далее список отмазок). ⠀ 2. НЕ […]
Мы с тобой половинки💔 Раньше я была уверена, о таком мечтают только девушки. Но когда стала консультировать, наблюдаю немало романтически настроенных мужчин. Многие мечтают встретить свою вторую половинку и слиться с ней воедино, стать сиамским близнецом🐾 и так прожить всю жизнь. Думать одинаково, интересоваться одним и тем же, реагировать одинаково, потому что теперь это МЫ […]
Женщина — это содержание отношений, а мужчина — это форма . 🧐 Рассматривали ли вы когда-нибудь такую теорию? Не спешите её отвергать, даже если вы с ней на согласны. Только подумайте: Вот «форма» в спортивном костюме, плюющая семки и супер воспитанное одухотворённое «содержание». Может ли содержание заполнить эту «форму»? Или вечная девочка-подросток и серьезный мужчина, […]